Ganz schön gesund!
Awọn alaye ikanni
Ganz schön gesund!
Ab jetzt versorgen wir, Alina und Laura, dich mit allem, was du für ein gesundes und kraftvolles Leben brauchst. Als Ayurveda-Therapeutinnen und Yoga-Lehrerinnen sind wir Spezialisten für alternative Medizin, Ernährung und gesunden Lifestyle. Alina hat Medizin studiert und arbeitet aktiv als Ärztin,...
Awọn episode tuntun
74 awọn episode073_Die Konzepte Agni und Ama im Ayurveda
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
In dieser Folge gehen wir im Detail auf die ayurvedischen Konzepte Agni und Ama e...
072_Wie du dieses Jahr über dich hinaus wachsen kannst
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
In dieser Folge teilen wir mit dir ganz viele praxisnahe Tipps wie du dieses Jahr...
071_3 Gewürze um deine Verdauung zu entlasten
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
In dieser Folge teilen wir mit dir 3 Gewürze, die dir helfen deine Verdauung zu e...
070_3 Tipps um Kapha auszugleichen
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
In dieser Folge erfährst du 3 Tipps, wie du das Kapha in der aktuellen Jahreszeit...
069_3 Tipps um Altlasten loszulassen
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
In dieser Folge erfährst du 3 Tipps, wie du Altlasten loslassen kannst.
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068_Wie du zu einem besseren Schlaf findest
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Heute sprechen wir über das Thema Schlaf aus ayurvedischer Sicht.
Du erfäh...
067_Meditation für einen wachen Geist
GANZ SCHÖN GESUND - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Wir allen kennen mittlerweile die Vorteile von regelmäßiger Meditation. Die Achtsa...
066_Warum bleibt meine Periode aus?
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
In dieser Podcastfolge erfährst du mehr zum Thema ausbleibende Periode.
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065_Feminine Meditation für deine Weiblichkeit - Special mit Julia Glesti
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Heute wird Julia Glesti dich durch eine zauberhafte Feminine Meditation leiten. D...
064_ 3 wichtige Hautkrankheiten aus ayurvedischer & medizinischer Sicht
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Wir sprechen heute über Hautgesundheit. Dazu haben wir uns eine Expertin auf dies...
063_ 3 Heimische Kräuter für dein Strahlen von Innen
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Heute sprechen wir über das Thema Haut aus ayurvedischer Sicht und zeigen dir 3 K...
062_4 Tipps für Mut zur Veränderung
GANZ SCHÖN GESUND! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
In dieser Folge sprechen wir über das Thema "Mut zur Veränderung" vor allem im be...
3 ayurvedische Top Tipps für deinen Sommer
Ganz schön gesund! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
In dieser Folge geben Alina und Laura dir zahlreiche Tipps aus drei Bereichen mit...
060_Unsere 3 Top-Kräuter für das weibliche Wohlbefinden
Ganz schön gesund! - Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit
Am Freitag ist der Internationale Tag der Frauengesundheit. Das möchten wir zum A...
059_Wie die Doshas auf Stress reagieren & 3 Tipps zu jedem Typen
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Alina & Laura zeigen dir heute, wie sich Stress auf jeden Menschen individuell a...
058_Die 8 Säulen der Ayurveda Therapie - Experteninterview mit dem Gründer des Ayurveda Campus Bastian Wittig
Heute haben wir dir wieder ein spannendes Interview mitgebracht. Laura spricht mit dem Gründer des Ayurveda Campus Bastian Wittig über die 8 Säulen de...
057_Meditation bei Überforderung
Heute haben wir dir eine Meditation aus Alinas Online Coaching "Ganzheitlich Gesund!" mitgebracht.
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Irgendwie wird dir...
56_3 Tipps aus der ayurvedischen Hausapotheke - Thema Kopfschmerz
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Heute spricht Alina mit dir über das Thema Kopfschmerzen und wie...
55_Wie du deine Schilddrüsengesundheit ganzheitlich unterstützen kannst - Expertinneninterview mit Hannah Hauser
Heute haben wir wieder ein wundervolles Podcast-Interview für euch. Laura spricht mit Hannah Hauser über ganzheitliche Schilddrüsengesundheit.
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054_5 Bereiche für dein ganzheitlich gesundes Business - Expertinneninterview mit Kristin Woltmann
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Heute haben wir wieder ein wundervolles Podcast-Interview für euch. Laura spricht...
053_Ayurveda authentisch leben - Experteninterview mit Murali dem Gründer von asmi Ayurveda
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Heute haben wir wieder ein wundervolles Podcast-Interview für euch. Laura spricht...
052_5 Tipps für deine Hautgesundheit
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Heute geht es bei uns um ein Thema, dass sich ganz viele von euch schon lange gew...
051_Frühlingsmeditation zur Kapha-Reduktion
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Diese Woche möchten wir dich mit einer kleinen Frühlingsmeditation aus dem Hause...
050_3 Tipps um Fit durch den Frühling zu kommen
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Heute sprechen wir mit dir über den Frühling. Denn wie du sicher schon weiß...
049_Der Weg in ein erfülltes Leben beginnt mit dem Selbst – Expertinneninterview mit Janina Grüger
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048_Intuitives Essen und Ayurveda_Expertinneninterview mit Dr. Dania Schumann
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047_Zusammenhänge von Achtsamkeit und Nachhaltigkeit_Experteninterview mit Dr. Thomas Bruhn
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045_Die Bedeutung von Schlaf und was du für deinen Typen beachten solltest
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046_Wie Vata, Pitta und Kapha die Corona-Zeit erleben
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Heute haben wir eine etwas andere Podcast-Folge für dich aufgenommen. Wir lerne...
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043_Wie du emotionales Essen hinter dir lässt - Expertinnen-Interview mit Julia Sahm
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041_Nachhaltigkeit und individuelles Handeln_Interview mit Sinah Diepold
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039_Ayurveda Ernährung für Berufstätige_Lauras neues Buch
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